18.12.2024
Профилактика стресса
Стресс – это несоответствие между нашими индивидуальными потребностями и возможностями. При возникновении дисбаланса „давления“ – человек ощущает стресс. Причины возникновения такой ситуации различны: страхи, проблемы...
Подробнее
18.12.2024
Как научиться говорить нет?
Хорошо помогать людям, быть добрым отзывчивым человеком, альтруистом, незаменимым спасателем. Но что же делать, когда вашей добротой и возможностями уже просто пользуются, и хочется резко...
Подробнее
18.12.2024
ИСПЫТАНИЕ УТРЕННИКОМ
Утренник в детском саду – это не только веселый красочный праздник, но и серьезный воспитательный момент. Один из самых приятных моментов любого праздника – это...
Подробнее
18.12.2024
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ПОДРОСТКАМ В БЕЛАРУСИ
Детям порой сложно говорить о проблемах с близкими или знакомыми. Но за каждым простым «не хочу ходить в школу», «нет настроения», «мне все равно» лежит...
Подробнее
18.12.2024
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Если стресс и негативные эмоции накапливаются, это может в дальнейшем привести к неврологическим расстройствам, которые, в свою очередь, могут вызывать приступы паники. Паническая атака может...
Подробнее