“Розовый октябрь” – международный месяц осведомленности и борьбы с раком молочной железы.

👆Для ранней диагностики и профилактики РМЖ важно:

👩‍⚕️1)Регулярные осмотры у врача-акушера-гинеколога, который проведет профессиональный осмотр молочных желез и, при необходимости, назначит дополнительные обследования.
👩‍⚕️2)Маммография (рентгеновское исследование молочных желез, которое позволяет выявить процесс на ранней стадии, когда он еще не проявляется клинически). Скрининговый возраст в Республике Беларусь 49-58 лет.
💁‍♀️3)регулярное самообследование молочных желез.

🖇Снижает риск рака молочной железы:

📌Поддержание здорового веса: ожирение связано с повышенным риском заболевания, особенно после менопаузы.
📌Регулярные физические упражнения.
📌Сбалансированное питание: больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, меньше красного мяса и обработанных продуктов.
📌Ограничение употребления алкоголя.
📌Отказ от курения: эта вредная привычка связана с повышенным риском многих видов рака, включая рак молочной железы.

🤱Грудное вскармливание может снизить риск рака молочной железы.

👨‍👩‍👦‍👦Знание семейного анамнеза: Если у вас есть родственники, перенесшие рак молочной железы или другие виды рака, сообщите об этом своему врачу. Врач может рекомендовать вам более частые обследования или другие профилактические меры.

🔬Генетическое тестирование: в некоторых случаях, если есть подозрение на наследственную предрасположенность к раку молочной железы (например, наличие мутаций в генах ВRСА1 и ВRСА2), может быть рекомендовано генетическое тестирование.

💄👠🩱Милые дамы! Помните, что онкологические заболевания излечимы при условии их раннего выявления и своевременного лечения. Женское здоровье требует особой заботы! Даже в случае отсутствия жалоб не забывайте посещать своего врача-акушер-гинеколога хотя бы 1 раз в год!

Желаем Вам крепкого здоровья и успехов!)💐💐💐 Перешлите этот пост тому, о ком заботитесь!)💞