12.08.2022
Пятиразовое питание для похудения: эффективность методики, меню на неделю
Диетологи предлагают пятиразовое питание в противовес диетам с жесткими ограничениями. Питаясь по такой схеме, вы не будете ощущать голода и распрощаетесь с лишними килограммами без...
Подробнее
12.08.2022
Пророщенная пшеница и ее польза
Ростки пшеницы называют «живой едой». Она имеет высокие биостимулирующие свойства. При проращивании в семени образуются ферменты, которые переводят пшеничный крахмал в состояние мальтозы, белки —...
Подробнее
12.08.2022
ПРАВДА ПРО ИМБИРЬ
Среди всех пряностей корень имбиря находится на первых позициях по количеству микро-, макроэлементов и витаминов. Это ароматное растение с неповторимым вкусом выращивают во всем мире....
Подробнее
12.08.2022
Польза фруктов
Натуральные, свежие, малообработанные фрукты представляют огромную ценность для эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Они тоже содержат большое количество клетчатки, а также нормализуют показатели массы. Фрукты имеют...
Подробнее
12.08.2022
О пользе овощей
Сохранение безупречного здоровья и отличного самочувствия невозможно без правильного питания. Употреблять полезные и натуральные продукты советуют и доктора, и представители неофициальной медицины. Здоровый образ жизни...
Подробнее