Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – самые распространенные болезни. Болеют ими все – одни чаще, другие реже. Чаще болеют зимой, потому что вирусы в это время намного активнее, скученность людей больше, помещения проветриваются хуже. Летом – реже, но все равно болеют.
Симптомы ОРВИ зависят от того, на каком участке дыхательных путей вирус вызвал воспалительный процесс. РИНИТ – поражение слизистой оболочки носа, ФАРИНГИТ – поражение слизистой оболочки глотки, НАЗОФАРИНГИТ – носа и глотки одновременно, ТОНЗИЛЛИТ – миндалин, ЛАРИНГИТ – гортани, ТРАХЕИТ – трахеи, БРОНХИТ – бронхов, БРОНХИОЛИТ – самых мелких бронхов (бронхиол).
Проявления ОРВИ всем отлично известны, потому что человека, который ни разу не болел, просто не существует. Сначала недомогание, потом повышение температуры тела, насморк и кашель. Простудился – решает человек.
Простуда, как правило, не имеет никакого отношения к ОРВИ. В носу, глотке, бронхах имеется много микробов (не вирусов, а бактерий), которые, при ослаблении защитных сил организма, вызывают заболевания (все те же фарингиты и тонзиллиты). Этому способствует переохлаждение, повышенная потливость, хождение босиком, избыточные физические нагрузки, сквозняки, холодная вода. А заболеть ОРВИ – это значит заразиться от уже больного человека.
Практически все проявления ОРВИ – повышение температуры тела, насморк, кашель, отказ от еды – являются способами борьбы организма с инфекцией.
Повышение температуры тела – наиболее типичное проявление ОРВИ. При этом в организме вырабатываются вещества, которые будут бороться с вирусом, да и само по себе повышение температуры не комфортно для возбудителя. Главное для нас следующее. При повышении температуры тела необходимо сделать все для того, чтобы организм имел возможность терять тепло. Тепло теряется двумя путями – при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха. Два обязательных действия: 1. Обильное питье – чтобы было чем потеть. 2. Прохладный воздух в комнате.
Внимание! При контакте тела с холодом происходит спазм сосудов кожи. В ней замедляется кровоток, уменьшается образование пота и отдача тепла. Температура кожи уменьшается, но температура внутренних органов увеличивается. И это очень опасно! Нельзя использовать в домашних условиях: грелки со льдом, влажные холодные простыни, холодные клизмы и т. п. Дома необходимо сделать все для того, чтобы спазма сосудов кожи не допустить. Поэтому прохладный воздух, но достаточно теплая одежда. Руки и ноги у ребенка должны быть теплые. Чем выше температура тела, чем интенсивнее потоотделение – тем больше надо пить.
Прекрасный напиток – компот из сухофруктов, в котором много необходимых веществ, например, калий, нужный для работы сердца и сосудов, особенно при высокой температуре. Чай с малиной, который усиливает образование пота, поэтому вы должны быть уверены в том, что есть, чем потеть, а, значит, до малины надо бы выпить еще чего-нибудь (того же компота). Каждый человек индивидуален и по-разному переносит повышение температуры.
Насморк. Помочь ребенку можно, увлажняя носовые ходы каплями, которые делают слизь более жидкой. Самое простое и всем доступное средство – физиологический раствор (есть во всех аптеках). Передозировать его невозможно, поэтому капайте совершенно спокойно хоть каждые полчаса по 3-4 капли в каждую ноздрю
Теперь про кашель.
Как и в отношении носа, главное – предотвратить высыхание мокроты – все те же прохладный воздух и питье. Категорически недопустимо без указания врача использовать лекарственные средства, угнетающие кашель (глауцин, либексин, тусупрекс, бронхолитин, синекод)! Кашель, каким бы он ни был, всегда позволяет дождаться участкового врача и посоветоваться. Главный, весьма утешительный и оптимистичный вывод: в большинстве случаев организм нормального человека вполне способен к тому, чтобы без всякой посторонней помощи справиться с вирусной инфекционной болезнью. И главная наша задача организму не мешать, а создать условия для скорейшего выздоровления!
Заместитель главного врача (по детству) ГУЗ «Городская поликлиника № 7 г. Гродно» Орлянская А.В. 31 64 34
