Холодный период года в самом разгаре, а вместе с ним наблюдается и сезон острых респираторных инфекций. По данным ВОЗ, ежегодно ОРИ болеет каждый третий житель планеты. Против гриппа и коронавирусной инфекции на данный момент существует эффективный метод профилактики – вакцинация. Однако помимо вируса гриппа и коронавируса существует множество других возбудителей респираторных инфекций: аденовирусы, вирусы парагриппа, респираторно-синтициальные и другие вирусы. Встречи с ними можно избежать соблюдая так называемый респитаторный этикет -свод элементарных правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения инфекций дыхательных путей.
- Кашляя или чихая, отворачивайтесь от окружающих, прикрывайте нос и рот носовым платком, отдавайте предпочтение одноразовым бумажным салфеткам;
- выбросьте бумажную салфетку в мусорный ящик сразу после использования;
- при отсутствии салфетки или платка, кашляя или чихая, прикрывайте рот сгибом локтя или рукавом;
- мойте руки с мылом или используйте антисептическое средство;
- не прикасайтесь руками ко рту и носу;
- если у вас есть симптомы болезни, носите маску, посещая общественные места;
- чувствуя недомогание- избегайте контактов по возможности с другими людьми.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких