Уважаемые жители микрорайона Вишневец!
В рамках достижения целей Национальной стратегии Республики Беларусь «Активное долголетие 2030» в отделении профилактики ГУЗ «Городская поликлиника № 7 г. Гродно» организован кабинет
«Школа активного долголетия»
Лица, на которых рассчитана программа обучения:
-Пожилые граждане в возрасте 65 лет и старше;
-Граждане предпенсионного возраста, которым до достижения пенсионного возраста остается не более 5 лет;
-Граждане пенсионного возраста, достигшие общеустановленного пенсионного возраста, и старше.
Программа обучения включает в себя следующие темы:
- Гериатрические синдромы. Как достичь долголетия
- Показатели здоровья, правила измерения и контроля
- Факторы риска неинфекционных заболеваний
- Помоги себе сам (самоконтроль АД, гипертонический криз)
- Первые признаки: инфаркт, инсульт – самопомощь
и алгоритм действий
- Самоконтроль показателей глюкозы крови (для пациентов с диагнозом: сахарный диабет или риском его развития)
- Первые признаки деменции
- Профилактика деменции. Когнитивные тренировки для поддержания ментального здоровья
- Синдром падения у пациентов старше 75 лет. Профилактика.
Упражнения на равновесие
- Уход за возрастной кожей. Профилактика пролежней
- Питание 65+. Синдром мальнутриции
- Полипрогмазия, что это такое? Правила приема лекарств
- Организация безопасного быта.
Программа обучения занимает 3 месяца, занятия проводятся в группах или индивидуально 1 раз в неделю в кабинете 261.
Записаться на занятия в школу можно по телефону 31-76-46 или при самостоятельном обращении в кабинет 261 по графику приема.