Мой выбор ЗОЖ

20.01.2020

Гигиена сна

Гигиена сна Расстройство сна – распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к врачу. Прежде чем приступать к лечению, надо опробовать существующие способы немедикаментозной коррекции сна....
Подробнее
26.12.2019

Знать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ.

Заболеваемость гриппом и ОРВИ носит сезонный характер. Середина осени как раз тот самый период, когда увеличивается число заболевших вирусами.  Чтобы избежать болезни, рекомендуется   отказаться от...
Подробнее
24.12.2019

Токсичное родительство

Разницу между неблагодарными детьми и жертвами токсичного воспитания помогают видеть специалисты. Например, клинический психолог Сет Майерс и профессор Престон Ни в своих статьях рассказывают о родительском поведении, которое портит жизнь...
Подробнее
23.12.2019

Аспирин при беременности.

К сожалению, нарушения в свертывающей системе крови у женщины могут возникнуть на любом жизненном этапе, в том числе в период ожидания рождения ребенка. Многие пациентки,...
Подробнее
20.12.2019

Питание при анемии у беременных женщин

Всасывание железа напрямую зависит от тщательного выбора пищевых продуктов и качественного подбора медицинских препаратов с содержанием данного элемента.  При анемии суточная норма потребления составляет 100...
Подробнее