Домашнее насилие имеет множество признаков. Один из главных — это страх своего партнера. Если Вам кажется, что каждый день вы ходите по лезвию ножа, следите за словами, тщательно подбираете темы для разговора, чтобы не разозлить партнера — велика вероятность, что Вы далеки от здоровых отношений.

Определите, есть ли признаки домашнего насилия в ваших отношениях. Чем больше признаков Вы найдете, тем опаснее Ваша ситуация.

Ваше внутреннее состояние:

большую часть времени напуганы своим партнером?

избегаете определенных тем, чтобы не разгневать партнера?

Чувствуете, что все время что-то делаете не так для партнера?

верите, что заслужили такого отношения к себе («так мне и надо»)?

считаете, что это с Вами что-то не так?

чувствуете эмоциональное оцепенение или беспомощность?

Признаки насильственного поведения.  Ваш партнер:

имеет взрывной и непредсказуемый характер?

причиняет боль, угрожает убить?

пытается отобрать Ваших детей, проявляет насилие к ним?

угрожает убить себя если Вы уйдете?

заставляет Вас заниматься сексом?

разрушает Вашу веру в себя?

Унижающее поведение Вашего партнера:

унижает или кричит на Вас?

критикует и унижает Вас?

так плохо относится, что Вам стыдно говорить об этом друзьям и другим членам семьи?

игнорирует или опускает Ваше мнение и достижения?

винит Вас в своем насильственном поведении («ты меня вынуждаешь»)?

воспринимает Вас как объект для удовлетворения своих нужд?

Попытки контролировать:

ревнует и хочет целиком обладать Вами?

контролирует Ваш быт и действия?

изолирует Вас от контакта с родственниками?

говорит, что Вам нужно делать чтобы он не покончил с собой?

ограничивает доступ к деньгам, средствам связи и передвижения?

контролирует каждый Ваш шаг?

Телефоны, по которым можно звонить в случае семейного насилия

горячая линия для пострадавших от семейного насилия 8-801-100-8-801

горячая линия программы «Ла Страда» +37529-645-31-65

кризисное отделение г.Гродно: 72-33-34

Кризисная комната для женщин, пострадавших от семейного насилия в г.ГРОДНО, телефон 8(0152) 96-05-00

кризисный центр для женщин при Союзе Сестричества милосердия в честь игуменьи Е.Полоцкой, г. Лида+375 33 688 40 49, +375 29 151 95 22.

телефон доверия 170

Кризисная комната для мужчин агрессоров в г. Гродно. Помощь семейных психологов в комнате бесплатная и конфиденциальная. Телефоны: 8-0152-73-03-86, 8-0152-72-33-34.

Детская телефонная линия 8-801-100-1611

По всем случаям насилия над детьми обращаться по телефону прямой линии МВД      8-017-372-73-87 или 102.

Кризисная линия доверия 8 017 290 44 44.