К сожалению, в наши дни не каждой беременности суждено закончиться родами… В силу ряда причин число женщин, переживших перинатальные потери, достаточно высоко. По разным данным от 10 до 20% беременностей заканчиваются прерыванием на раннем сроке (до 20 недели), еще часть – на более поздних сроках.
К перинатальным потерям относятся:
– самопроизвольное прерывание беременности до 22 недель;
– внематочная беременность;
– антенатальная (внутриутробная) гибель плода
– интернатальная (в процессе родов) гибель;
– смерть младенца в возрасте до 28 суток.
Тема самих перинатальных потерь в нашем обществе является самой закрытой… Как правило, окружающие люди не знают, как реагировать на факт такой потери. Да и сами родители, потерявшие ребенка, чаще не знают, где взять ресурсы для дальнейшей жизни, испытывают страх перед разговорами на эту тему в быту, в семье, среди знакомых…
Мы можем Вам помочь!
В нашей женской консультации функционирует кабинет психолого-психотерапевтической помощи, где оказывается сопровождение женщинам или семейным парам, пережившим перинатальную потерю. Разговор со специалистом -это максимально безопасный способ, помогающий экологично пройти через случившееся.
«Помочь принять, но не забыть!»– с этой позиции проводится вся работа над ситуацией потери беременности. Именно так, в атмосфере доверия, надежности и доброжелательности можно (и нужно!!!) проработать происходившее с Вами событие, чтобы неотреагированный опыт прошлых потерь не имел шансов помешать Вам в будущем.
10 советов для тех, кто переживает потерю:
1.Отплачьте свое горе, не копите слезы в себе.
2. Уменьшите нагрузку, замедлите ритм жизни.
3. Даже если нет аппетита, ешьте хотя бы по чуть-чуть.
4. Сохраняйте рутину.
5. Высыпайтесь.
6. Если чувствуете в себе силу, напишите письмо вашему ушедшему ребенку, расскажите, как любили его, как ждали его появления на свет.
7. Сделайте коробку воспоминаний. Сохраните бирку из роддома, УЗИ-сканы, локоны волос, фотографии.
8. Говорите о своей потере. Пообщайтесь с другими родителями, пережившими потерю, поделитесь с перинатальными психологами.
9. Сделайте доброе дело в память о вашем малыше, посадите дерево или цветы.
10. Если у вас уже есть дети — поговорите с ними о случившемся горе. Когда дети не понимают, в чем дело, то решают, что они в чем-то виноваты, из-за них мама и папа расстраиваются.
Потерять ребенка на любом сроке тяжело. Нам очень жаль, что Вам пришлось с этим столкнуться…И пусть Ваш путь к родительству нелегок, мы готовы быть рядом с Вами.
Записаться на прием можно в регистратуре или по единому номеру телефона 71-71-70.
Консультация может быть проведена без записи и без талона.
Специалисты кабинета: врач-психотерапевт Крук Алеся Николаевна, каб.319 ЖК.
Психолог-Протасеня Полина Михайловна, каб.211 ЖК.
Подготовила врач-психотерапевт ЖК Крук А.Н.